おはようございます。
本日はラットプルダウン(背中)の新アタッチメント導入のお知らせです。
ありそうでないカーブのない中央が回転しないプルダウンシャフトです。中央が回転しないと背中のストレッチも感じやすく、逆に回るものは負荷が抜けやすくなります。
腕や肘では引けないので非常におすすめです。
中央が回転してしまうと握力のない女性などは手が外れてしまい 思うように 背中で引くことが出来ません。
また、特におすすめなのは肘の関節弛緩性のお客様です。(肘を伸ばした時に大きく反対に反ることです。)
この時15度以上反ると肘関節が緩いことになります。
肘の関節が緩いとラットプルダウンではパラレルバーやベントラットバーでは腕や肘や肩で引く形になり背中にはヒットしません。
こんな方におすすめです。
①肘の関節が緩い。
②背中よリ前腕に効いてしまう。
③握力が弱く、バーから手が離れてしまう。
④肩が上がってしまう。
⑤どこで引いているのか分からない。
1つでも当てはまるお客様は是非、お試しください。
女性専用パーソナルトレーニングジム 楽一