動画で学ぶ/チェストプレス・フォーム編 投稿日 2022年8月23日 著者 eiichisawaya カテゴリー スタッフブログ おはようございます。本日は動画で学ぶ/チェストプレス・フォーム編です。 動画を見る前に下記のURLの胸の構造を見てから動画を視聴して下さい。 胸の筋肉の構造について今日は胸の筋肉の構造について説明します。お客様のトレーニングに少しでも参考になれば幸いです。 胸は大胸筋という…rakuichi1.com 正会員のお客様は下記の会員専用ページからログインしてご覧下さい。 会員様専用ページ楽一の会員様専用ページです。会員様限定動画はこちらからご覧ください。rakuichi1.com 女性専門パーソナルトレーニングジム楽一