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7月7日(火)新オプションメニューがスタートします。
内容はトレーニング動画をGOPROで撮影します。
(例)スクワットのフォームの分析ポイント
①股関節の屈曲角度と大腿骨
②膝の角度と大腿骨と脛骨
③背中と体幹と地面の角度
④股関節に作用するモーメントアーム
分かりやすく説明します。

メリット1 客観的にフォームや動作の分析が出来ます。
メリット2 トレーニング内容の見直しが出来ます。
メリット3 トレーナーがフォームやポイントの解説を簡単にレポートしてお渡しするのでトレーニングの効果、効率が上がります。

料金
月額会員のお客様は無料
フレンズ会員のお客様は1,000円(税抜き)

皆様のご来店心よりお待ちしております。

半田市パーソネルトレーニングジム 楽一

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