動画で学ぶ/ダンベルフライ編・大胸筋

おはようございます。

本日は動画で学ぶ/ダンベルフライ編です。

動画を見る前に下記のURLの胸の構造を見てから動画を視聴して下さい。 

https://rakuichi1.com/2022/06/02/5991

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女性専門パーソナルトレーニングジム楽一